TANITAカロリズム
2009/12/12 (土) Posted in 外構工事スタッフの雑談,2か月前から体調が悪くなった私は、食生活&ダイエットに取り組みました。
ある程度痩せることは出来たものの、体脂肪が中々 落ちなくて、色々考えた結果、TANITAのカロリズムを購入しま
した
買ったその日に、本当にカロリズムに感動をしちゃいました!
万歩計の他に、自分の消費カロリーや脂肪燃焼機能などなど、目に見える数字なので、これを見ながら、少しは体を
動かそうって気持ちにさせてくれます。
そんなすぐに結果は出ませんけれど、ダイエット&食生活改善をしてから、体重が-12.7キロも落ちました!
焦らず、地道にコツコツとダイエットに励みます。
そうそう、私の目標は-30キロです。あと17.3キロ痩せるように頑張ります
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