グロリア創建便り

暑い

暑さを表す言葉は多いですよね！

代表的なものは、猛暑・酷暑・極暑も類義で、手紙などに激暑、厳暑と書く事もあります。

炎暑ならジリジリ照りつける感が強く、辱暑は湿度が高い不快な暑さを指します。

今日は、どの「暑」で呼ぶのがふさわしいだろうか・・・。

暑い日が続くと心配なのが、熱中症だ。暑さを避け、水分・塩分をこまめに摂取することが予防の第一。

暑い所へ行くと分かっている時は、出かける前から水分を取ることが望ましい。軽い脱水症状の時は、喉の渇きを感じ

ないというから十分に注意が必要です。

今日は、「クールアース・デー」。環境省は「節電ライトダウン２０１１」（８／３１）の特別実施日として、消灯を呼び掛けています。

１日だけでなく、季節を通じて節電が求められる今夏。照明の節減や空調の温度設定の適正化などの取り組みを始めてます。

冷却グッズの持参、クールビズの推進、体調のすぐれない時は、無理をしないなど、価値的な行動で、賢く暑さを乗り切りたい

ですね！

特に、高齢の方、１人暮らしの方、病気の方には日常から気配りと声掛けを・・・。

皆さんが「健康即勝利」の夏に頑張りましょう！